女性飲食營(yíng)養(yǎng)與保健 女人如何養(yǎng)生 都說女生要學(xué)會(huì)愛護(hù)自己,所以女性飲食營(yíng)養(yǎng)與保健這個(gè)這個(gè)問題就顯得格...
一、保健養(yǎng)生茶飲食禁忌 有些花草茶不宜常飲 花草茶指的是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分加以煎煮或沖...
一、保健養(yǎng)生茶的功效是什么 1、降低中風(fēng) 荷蘭一項(xiàng)為期15年的研究發(fā)現(xiàn),常喝不加牛奶紅茶可降低中風(fēng)危...
春季是萬(wàn)物生長(zhǎng)勃發(fā)的節(jié)氣,天氣從寒轉(zhuǎn)暖,正是老年朋友養(yǎng)生的好節(jié)氣。那么,老年人春季養(yǎng)生保健有什么注意...
隨著人們生活水平的提高,溫飽之余,人們對(duì)健康的關(guān)注越來越強(qiáng)烈,而當(dāng)今正進(jìn)行的轟轟烈烈的“養(yǎng)生潮”更是...
春季是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī),可選用補(bǔ)而不峻、防燥不膩的平補(bǔ)之品。春季不僅僅適合飲食進(jìn)補(bǔ),還有一些小妙招,也可...
中醫(yī)養(yǎng)生漸成熱潮,到養(yǎng)生館、美容美體館等機(jī)構(gòu)刮痧、拔罐、艾灸等成為流行的養(yǎng)生保健方式。 “新華視點(diǎn)”...
一年有四個(gè)季節(jié),夏季是最炎熱的一個(gè)季節(jié),所以,在這個(gè)階段一定要做好一些防暑的工作,避免出現(xiàn)中暑,導(dǎo)致...
食物養(yǎng)生在目前得到越來越多的人重視,健康的飲食習(xí)慣能夠有效抵抗疾病,食物養(yǎng)生的益處能夠減少吃藥導(dǎo)致的...
養(yǎng)生保健是指調(diào)養(yǎng)、保養(yǎng)、養(yǎng)生命。就是以和氣血、調(diào)陰陽(yáng)、保精神為基本準(zhǔn)則,利用導(dǎo)引吐納、調(diào)神、食養(yǎng)、節(jié)...